1 заметка с тегом

алкоголь

Лайфлист #46: Не пить 1 месяц

4 недели я не употреблял алкоголь. Вот выводы из эксперимента:

  • Кажется, что ты пьешь редко, но это не так
    Я думал, что повод выпить в моей жизни появляется только по праздникам. Фактически повод возникает каждую неделю один или два раза.
  • Когда все пьют, а ты нет — это не облом
    Я был на рок-концерте, в гостях, ходил в гости к старому другу, которого не видел несколько месяцев, и на дне рождения. Везде был повод выпить, а где-то он был «обязательным». Сложно отказываться только в первый раз, потом все проще. Главное — придумать убедительное объяснение, чтобы быстро объяснить причину невыпивания. Отвечать, что ты теперь непьющий, тупо, поэтому я говорил про челлендж или что выполняю лайфлист (тот самый список дел). А когда народ бухнул, то никому нет дела до вас, главное веселиться.
  • Вырабатывается привычка
    Всего 4 недели и на мир смотришь по-новому. Я всерьез задумался стать непьющим человеком. Потому что друзья не разбежались, самочувствие заметно лучше, ни одной субботы или воскресенья не просрано на похмелье, денег на отдых ушло меньше.
8 января   алкоголь   лайфлист